Программа 12 шагов реабилитации от алкоголя и наркотиков

Борьба с зависимостью от алкоголизма/наркомании – сложный процесс, требует использования самых разных методов и подходов. Хорошо зарекомендовала себя на практике программа реабилитации зависимых «12 шагов». Она предусматривает сложный путь восстановления, итогом которого становится возвращение к полноценной и счастливой жизни без алкоголя и наркотиков.

Что такое программа 12 шагов?

Программа «12 шагов» – универсальный способ преодоления любого вида зависимости. Она помогает избавиться от алкоголизма, наркомании и других пагубных привязанностей. Эффективность методики доказана на практике. Сегодня «12 шагов для зависимых алкоголизмом/наркоманией» практикуется в 100 странах мира, в том числе и в России.

Наркологический реабилитационный центр «Возвращение» в Анапе также применяет эту методику в своей работе. Мы уверены, что комплексный подход, квалифицированные кадры и 12 шагов помогут добиться 100% выздоровления пациента.

История появления 12 шагов

12 шагов реабилитации алкоголиков впервые появилась в начале 20-го века. Самым невероятным является то, что придумали ее сами алкоголики. Люди, страдающие алкогольной зависимостью и видящие в этом болезнь, создали простой свод правил для алкоголиков.

Вначале программа не была такой полной, а лишь передавалась на словах. Эффективность каждого шага осознавалась на личном опыте. Люди с алкоголизмом ежедневно собирались в небольшие группы, где обсуждали свою проблему и то, каким образом они пытаются уменьшить тягу к алкоголю. В результате наблюдений и анализа выделялись самые эффективные методы борьбы с алкоголизмом.

Наблюдая за эффективностью действия методики 12 шагов, ее начали использовать в лечении наркомании и других видов зависимости. Странно, но с момента появления и до письменного вида программы «12 шагов», понадобилось почти 30 лет. В 50-х годах 20-го века американский психиатр составил письменную трактовку методики.

На сегодняшний день «12 шагов» для алкоголиков является единственной в мире, которая создана не учеными или врачами, а самими пациентами. Многие ученые уверены, что такая эффективность методики связана именно с тем, что ее придумали сами зависимые, опираясь на свой опыт и потребности.

Эффективность 12 шаговой методики в лечении алкоголизма и наркомании

Алкоголизм и наркомания возникают, когда человек ищет новых ярких впечатлений или испытывает трудные моменты в своей жизни. Под воздействием химических веществ наркоман или алкоголик забывает о своих проблемах, его жизнь кажется не такой плохой. Именно это чувство заставляет человека вновь и вновь возвращаться к употреблению наркотика или алкоголя. К сожалению, невинное употребление хмельных напитков или наркотических веществ очень быстро приводит к стойкой зависимости, избавиться от которой самостоятельно человек больше не может.

Об эффективности программы «12 шагов» для алкоголиков и наркоманов ученые спорят уже давно. Проведено много исследований, чтобы определить, насколько методика может быть эффективной для каждого отдельного случая.

В действительности вывести единую статистику по количеству выздоровевших от алкоголизма и наркомании практически невозможно, так как большинство пациентов клиник предпочитают оставаться анонимными и не хотят рассказывать о своей проблеме.

Но, стоит отметить, что программа «12 шагов» направленная на психологическое воздействие, а алкогольная и наркотическая зависимость связана с эмоциональным состоянием человека. То есть, причины употребления химических веществ и восприятие больных при обоих видах зависимости может быть одинаковым. Кроме того, психологическая зависимость, в отличие от физической, сложнее поддается лечению и требует глубокого и длительного анализа, что и позволяет сделать методика «12 шагов». Эффективность этого метода лечения на себе проверили многие алкоголики и наркоманы, которые смогли вернуться к полноценной жизни.

Как вылечить зависимость

1. Консультация

   Звонок бесплатный. Анонимно. Круглосуточно.

   8 (800) 201-25-49

2. Беседа с психологом

   Убеждение зависимого на прохождение комплексного лечения

3. Доставка в центр

   Безопасная доставка пациента из любой точки РФ в наш реабилитационный центр

4. Детоксикация

   Вывод токсинов из организма. Купируется острый абстинентный синдром. Пациент приходит в нормальное физическое состояние

5. Реабилитация

   Составление персональной программы лечения. Комплексное восстановление личности: психологическое, физическое и духовное

6. Адаптация

   Возвращение человека в социум, применение полученных навыков, моделей и знаний уже за площадкой центра. Адаптация к новой жизни

Что означает каждый шаг?

Методика 12 шагов включает в себя:

1. Признание проблемы. Человеку необходимо признаться самому в том, что зависимость имеет место, что она разрушительно влияет на жизнь. Также следует осознать собственную слабость перед лицом болезни, которая поглощает все хорошее и наполняет негативом.
2. Понимание важности получения помощи из вне. Зависимый от алкоголизма или наркомании человек должен осознать, что его сил не достаточно, чтобы справиться с соблазном. Необходимо довериться внешним факторам и силам, имеющим мощное влияние на все процессы.
3. Найти значимую для себя высшую силу и перепоручить ей заботу о своей жизни. Именно в их руках находится источник духовных и нравственных сил, способных противостоять слабой воле. На этом этапе также важно переходить к новым делам и поступкам, реализовывать спящий потенциал.
4. Глубокое внутреннее переосмысление и психоанализ. На этом этапе начинается проработка проблемы. Зависимому от алкоголизма/наркомании необходимо взглянуть внутрь себя, оценить свое «содержимое», понять, в чем состояли ошибки в делах и мыслях. Лучше всего выписать «боли» на бумагу, уделяя внимание даже мелочам.
5. Поделиться проблемами. На этом этапе человеку необходимо провести переоценку своей личности, понять, что ей мешает развиваться, а что толкает вперед. Анализ текущего состояния помогает разобраться в негативных и позитивных сторонах жизни, понять, куда двигаться дальше.
6. Подготовка к избавлению от негатива. Именно тут происходит консолидация физических и эмоциональных сил с целью направить их на восстановления личности.
7. Обращение к Богу с просьбой об избавлении от недостатков, мешающих счастливой и полноценной жизни.
8. Подготовка списка людей, от которых было оказано негативное влияние.
9. Искупление вины. На этом этапе зависимому человеку предлагается возможность возместить вред и искупить свою провинность перед другими людьми. Таким способом происходит очищение кармы и возвращается равновесие в жизнь. При благоприятном исходе происходит трансформация личности и освобождение от негативного груза из прошлого.
10. Пристальное наблюдение за собой. Человеку необходимо следить за мыслями и действиями. Пресекать ошибки и проявления эгоцентричности. При их совершении следует оперативно заниматься их устранением.
11. Усиление контакта с Богом. Молитва и/или медитация должны стать частью повседневной жизни. Именно в них человек может черпать силы и уверенность.
12. Полное духовное пробуждение и распространение полученных знаний.

Методы борьбы с зависимостью, основанный на прохождении 12 шаговой реабилитации, помогают человеку физически и духовно очиститься от негатива, понять себя и по-новому взглянуть на окружающий мир. Ограничений на использование методики нет. Она отличается универсальностью и подходит людям с любым типом зависимости. Единственная сложность ее использования – отсутствие временного регламента. Человек работает по ней в своем темпе: кому- то удается завершить круг за год, кому-то нужен год для прохождения одного шага.

Реабилитационный центр «Возвращение» в Анапе не устанавливает никаких сроков на прохождение 12 шагов. Мы даем возможность своим пациентам пройти каждый шаг осознано.

Заблуждения родственников зависимого

Достаточно часто встречаются случаи, когда справиться с зависимостью от алкоголизма/наркомании человеку мешают его родственники. Их многочисленные заблуждения не дают шанса вернуться к трезвой жизни.

К числу наиболее распространенных заблуждений в этом вопросе можно относить:

• Вера в то, что человек может сам справиться с проблемой и «завязать» с алкоголизмом/наркоманией. На самом же деле, зависимый не может бороться сам. Ему не хватит ни волевых, ни физических сил. Без грамотного лечения, всегда на пути будет стоять тот самый «последний» раз, который в итоге может стать роковым.
• Убежденность в том, что алкоголизм/наркомания – собственный выбор человека. Родственники искренне считают, что стоит принять другое решение и от зависимости можно легко отказаться.
• Вера в то, что проблема решится сама собой. Сложность течения зависимости в том, что она вызывает психологические, физические и эмоциональные нарушения в организме. Именно поэтому без помощи здравомыслящих и здоровых людей человек тут просто не обойтись.
• Надежда на то, что уговоры, шантаж, угрозы смогут остановить патологическую тягу и вернут зависимого от алкоголизма/наркомании к нормальной жизни.
• Уверенность в том, что прием «легких» наркотиков не влечет за собой опасных последствий. Именно поэтому они часто закрывают глаза на эпизодический прием спайсов или курение травки. Но проблема в том, что покупка таких продуктов уже сама по себе подвергает человека риску. Состав смесей может содержать опасные химические ингредиенты, использование которых может угрожать не только здоровью, но и жизни.
• Уверенность в том, что если помогать зависимому справляться с последствиями употребления алкоголя/наркотиков, то он сумеет осознать негативную окраску своих действий и прекратит употребление. На самом деле это не так. Прием психотропных веществ разрушает и меняет сознание, затягивает человека и не позволяет ему вернуться к трезвости. Борьбу с зависимостью следует доверять только профессионалам.

Наши специалисты

Станислав Викторович Горяинов

Руководитель федеральной сети центров реабилитации зависимых лиц, психолог.

Стаж работы 16 лет.

Карточка на сайте ПроДокторов

Михаил Борисович Ингерлейб

Врач-психиатр, психотерапевт, невролог.

Стаж научно-педагогической деятельности: 13 лет.

Владимир Васильевич Никитченко

Психолог, руководитель реабилитационных программ.

Стаж работы 14 лет.

Карточка на сайте ПроДокторов

Илья Валерьевич Соломония

Тьютор, когнитивно-поведенческий психолог.

Стаж работы 9 лет.

Николай Владимирович Мишурин

Руководитель отдела по работе с родственниками.

Стаж работы 13 лет.

Роман Витальевич Животченко

Старший эксперт по терапии химической зависимости.

Стаж работы 10 лет.

Ольга Ивановна Шорохова

Клинический психолог, кандидат психологических наук.

Стаж - 28 лет

Карточка на сайте ПроДокторов

Антон Валерьевич Бычков

Психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт.

Стаж – 9 лeт.

Карточка на сайте ПроДокторов

Роман Викторович Волобуев

Главный врач.

Стаж – 25 лeт.

Вячеслав Георгиевич Лазутин

Фельдшер.

Стаж – 7 лeт.

Карточка на сайте ПроДокторов

Мари Тиграновна Геворкян

Медицинская сестра.

Стаж – 9 лeт.

Герман Олегович Соловьёв

Реаниматолог-анестезиолог.

Стаж – 16 лeт.

Карточка на сайте ПроДокторов

Людмила Владимировна Смирнова

Медицинская сестра.

Стаж – 10 лeт.

Анатолий Николаевич Морозов

Психиатр-нарколог, психотерапевт, психиатр.

Стаж – 18 лeт.

Андрей Владимирович Кузнецов

Фельдшер.

Стаж – 8 лeт.

Карточка на сайте ПроДокторов

Роман Алексеевич Максимов

Психиатр-нарколог высшей категории.

Стаж – 12 лeт.

Марк Вадимович Овсянников

Психиатр-нарколог, врач высшей категории, доктор медицинских наук.

Стаж – 40 лeт.

Карточка врача на сайте ПроДокторов

Лариса Анатольевна Бадигова

Врач психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт

Стаж практической работы – 18 лет.

Внедрение программы в работу клиники

Реабилитационный центр «Возвращение» в Анапе при работе с пациентами использует базовые аспекты программы «12 шагов» и уже не первый год подтверждает эффективность и необходимость этой методики . Полная версия может использоваться пациентом, но работать над ее внедрением нужно в течение всей жизни.

На сегодняшний день наш реабилитационный центр разрабатывает для пациентов индивидуальный терапевтический курс, который включает некоторые элементы «12 шагов» и другие методы реабилитации алкозависимых и наркозависимых. Работу с резидентами наркологического центра в Анапе у нас ведут лучшие специалисты, которые имеют большой опыт и навыки работы. Мы знаем, как помочь человеку, понять, что алкоголь - это болезнь и от нее нужно лечиться. Кроме того, вместе с больным мы пройдем этот нелегкий путь и достигнем финиша.

Программа «12 шагов» – возможность начать жизнь с чистого листа, став при этом совершенно другим человеком.

Как проходит программа реабилитации

• Стационарное проживание в комфортабельном коттедже

• Сбалансированное здоровое питание

• Круглосуточное наблюдение профильных специалистов

• Групповая работа с психологами

• Индивидуальная работа с психологом

• Ежедневный самоанализ

• Духовно-ориентированная терапия

• Арт-терапия

• Кино-терапия

• Гидротерапия

• Навыки целеполагания

• Физическая культура и спорт

Фото реабилитационного центра

Отзывы о программе 12 шагов